Tanker om psykisk vold

Verden ifølge en voldelig mand

  • Når du er tro imod dig selv, er du egoistisk
  • Når du sætter dine grænser, begrænser du ham
  • Når du er glad og fri sammen med andre end ham, oversætter han det som en ydmygelse og degradering af ham
  • Når du handler uafhængigt af ham, oversætter han det til illoyalitet imod ham
  • Hvis du kritiserer ham eller fortæller andre om hans adfærd, er du illoyal og ødelægger jeres forhold
  • Hvis du er stolt af dig selv eller får ros af andre, oversætter han det som en nedgørelse eller ydmygelse af ham
  • Uanset hvor meget du giver af dig selv, er det aldrig nok for ham
  • Det du gør og giver, er aldrig godt nok for ham
  • Hvis du siger hvad du føler, kalder han dig narcissistisk
  • Hvis du insisterer på dine behov, er du egoistisk
  • Han taler grimt om mennesker, der betyder noget for dig
  • Han synes du skal fravælge andre, for at vise at du elsker ham
  • Hvis du gentager hvad du føler og er vedholdende, er du selvcentreret
  • Du er for meget “jeg” og for lidt “vi”
  • Du tænker aldrig nok på hans følelser
  • Du tager ikke nok hensyn
  • Du sætter dig selv først
  • Du er umulig at blive klog på
  • Du skaber drama og pisker en stemning op
  • Hvis du bare ville lade være med at brokke dig, ville i have det godt
  • Du tager for meget på vej
  • Du har ingen respekt for ham
  • Du giver ham aldrig nok
  • Du ydmyger ham foran andre mennesker
  • Du flirter med alle mænd og inviterer til sex, bare ved din måde at kigge på
  • Du klæder dig for udfordrende og gør dig til
  • Du er selv skyld i at han søger bekræftelse hos andre kvinder
  • Hvis du beskylder ham for utroskab, er du selv skyld i hans utroskab
  • Du er den eneste han vil have, men du værdsætter ham ikke nok
  • Hvis du siger nej til hans behov, ødelægger du jeres forhold
  • Du skal kompensere for hans mindreværd
  • Det er dit ansvar at han føler sig godt tilpas og ikke bliver sur
  • Han sidder tavs og sender vrede ud, så du føler at du har gjort noget forkert
  • Han kritiserer alt hvad du laver derhjemme
  • Han kalder dig grimme ord, når han bliver irriteret og sur
  • Han ydmyger dig og griner/smiler af dig når du reagerer
  • Han lover dig ting, og ignorerer det efterfølgende
  • Han ignorerer dig overfor andre, hvis det passer ham
  • Ha siger upassende, nedladende ting om dig foran andre
  • Han behandler dig uden respekt
  • Han forsøger at demonstrere sin magt
  • Når du trækker dig fra ham eller forsøger at stoppe jeres forhold, overtaler han dig til at komme tilbage
  • Han giver dig kærlighedserklæringer og lover dig forandringer
  • Han taler om jeres særlige kærlighed og samhørighed
  • Han ignorerer dig og nægter det efterfølgende
  • Han fordrejer det du siger og ligger ord i munden på dig
  • Han skaber forvirring omkring din virkelighedsopfattelse
  • Han siger at du er psykisk ustabil eller psykisk syg
  • Han siger at du skal have hjælp eller at han forsøger at hjælpe dig
  • Det du så, var ikke det du så
  • Når han slår dig eller sårer dig, fornægter han det
  • Hvis han opfører sig upassende med en anden kvinde, er det hendes skyld
  • Du gør dig mindre for ikke at irritere ham
  • Du går på listefødder i hans nærvær og forbereder omgivelserne til han kommer igen
  • Du føler dig besat af ham og længes smertefuldt efter ham, når du forsøger at stoppe jeres forhold
  • Du bestræber dig på at få hans anerkendelse
  • Du gør alt for at hjælpe ham og skaffe ham, hvad han har brug for
  • Du gør alt for at få hans kærlighed
  • Du skjuler din smerte for andre og fortæller ikke hvordan han er
  • Du forsøger at have kontrol over situationen
  • Du forsøger at styre ham ved at imødekomme alle hans behov
  • Du er forsyningskilde for ham
  • Alt hvad der er dit, opfatter han som hans ret
  • Du får fysisk ubehag og glemmer at trække vejret
  • Han har ret til dine penge
  • Du må ikke stille krav eller forvente noget af ham
  • Du skal være glad og taknemmelig for at få så dejlig en mand
  • Du er heldig at have ham
  • Du giver ham æren for alt
  • Du er underlagt hans vilje og meninger
  • Han bruger børnene imod dig eller kritiserer hvordan du er mor
  • Du er for dominerende
  • Du stiller for store krav og tager friheden fra ham
  • Han er verdens bedste far, selvom det er dig der sørger for børnene
  • Han kan ikke unde dig noget godt
  • Han skal være i centrum
  • Han lyver og skjuler ting fra dig
  • Han er utilregnelig

Hvis du har andre eksempler på “verden ifølge en psykisk voldelig partner” så skriv dem endelig i kommentarfeltet til inspiration for andre.