Gratis gruppeterapi

Foreningen Omdrejningspunktet blev stiftet i 2022 og er en frivillig indsats i kampen imod voldelige relationer.

Omdrejningspunktet tilbyder forskellige former for hjælp til kvinder, der har levet i voldelige relationer. Særligt formet til kvinder der har levet med psykisk vold. Vores intention er at hjælpe dig med at genvinde dine ressourcer og fokusere på din egen proces, fremfor fokusering på at hjælpe ham.

Omdrejningspunktet tilbyder følgende former for grupper:

Basisforløb for kvinder, der har brug for støtte, fællesskab og viden omkring psykisk vold.
Kropsterapi for dig, der har brug for at berolige dit nervesystem. Via støtte og øvelser træner vi at flytte fokus fra tankerne og ned i kroppen.
Gruppeterapi med psykoedukation og gestaltterapi, specielt formet til at bryde voldsspiralen.
Danseterapi, som et særligt tiltag til at genvinde din styrke og selvbevidsthed. Retten til at bevæge dig frit og udtrykningfuldt.
Onlineforløb for deltagere, der bor langt fra vores fysiske rammer eller som er sikkerhedstruet og derfor ikke kan møde op. Forløbet er ment som støtte, spejling og sharing.

Vores lokaler er beliggende København, Hillerød, ved Vejle og online. Vi tilbyder løbende nye grupper, workshops, online forløb og uddannelsesforløb til fagpersoner, der ønsker indgående viden i voldelige, destruktive dynamikker.

Skriv til Omdrejningspunktet på info@omdp.dk og hør om mulighederne for at få hjælp. Se mere på OMDP.dk